Archiv štítku: Food

MÁJOVÁ LÁSKA

Tedy spíše taková malá, ovocná závislost na sladkém, zdravém a poctivém… ovocném koláči.
Aneb v jednoduchosti je krása, síla a ta nejlepší chuť. Recept na rychlý, jednoduchý a opravdu vynikající koláč z kokosové mouky, spousty ovoce a kokosu. #madewithlove…
Celý příspěvek

NEKONČÍCÍ RADOST

Nekončící radost se může stát z nekončící rutiny. Aneb nějak tak to já mám se svým životním stylem, na který se mě opravdu velice často ptáte. Po posledním #mirrorselfie na Instagramu mi přišlo tolik krásných zpráv a reakcí, že jsem to ani nečekala. Ale zároveň se také sešlo už opravdu hodně otázek na takový můj klasický den.
Zkusím vám takový jeden den představit a ukázat. Jak se tedy snažím pečovat o své tělo, tentokráte to fyzické?

Celý příspěvek

LEHCE ZLEHKA

S lehkou hlavou a plným žaludkem, tak takto krásně jsem se cítila v minulém týdnu dokonce několikrát. Nejdříve jsem si při józe krásně pročistila nejenom hlavu a utřídila si všechny myšlenky, ale také jsem si uvědomila, jaké všechny svaly na těle mám. No a krásně si tu první lekci jógy užila, začala jsem ovšem opravdu velmi zlehka.
Jinak nad jógou já přemýšlím posledních tak cca 10 let, a vždycky si řeknu, tak já už vážně půjdu, a zase jako nic. Navíc vidím, jak lidé, kteří na jógu chodí, jsou najednou úplně vyměnění, spokojení, zklidnění, sjednocení, vnímají lépe sami sebe. Takže vážně nechápu, proč jsem nešla už mnohem dříve.
Celý příspěvek

POLÍBENÁ V LINCE

A tam jsem skutečně byla – zase jsem totiž nutně potřebovala vyzkoušet další místo, které ještě není tak moc „hipstersko-bloggersky“ profláknuté a objevit něco nového a neokoukaného – díky tomu mám pro vás další, tentokrát opravdu božský tip na jedno pražské bistro.
A okusila jsem navíc snad jednu z nejlepších snídaní #ever…
A to mě tedy hodně baví – objevování nových míst v Praze! Zvláště ta část ohledně jídla:)! Pořád mám pocit, že musím dohnat vše, co jsem ještě nezkusila. Mám vážně štěstí, že žiji v době, která je k tomu doslova a do písmene stvořená. Jeden lepší podnik vedle druhého🖤!
(a Linka, která je nafocená a popsaná níže je jedno z těch míst, které vážně stojí za vyzkoušení)….

Celý příspěvek

PÁTEČNÍ PAUZA

Děláte si občas pauzy, nejenom v pátek? Pauzy na sebe, na rodinu a přátelé, na vlastní sny?
Já o nich pořád mluvím, ale nakonec se mi ty pořádné oddychové pauzy moc nedaří využít. Jsem totiž pořád někde, v pohybu… ale tak kolem a kolem vlastně mě to moc baví a naplňuje. A díky tomu můžu přinášet radost i vám. Děkuji zároveň za zpětnou vazbu, posouvá mě dále a rozšiřuje mi obzory, názory a vůbec celý tento můj skromný blogový projekt.

Sklenička v ruce, zavřená očka a blažený výraz,.. to už je pomalu můj nový musthave a charakteristický podpis…

S každým dalším rokem si i já tak velice dobře uvědomuji, že odpočinek a pauzy jsou vážně potřeba, aby to tak nějak vše fungovalo a dávalo smysl. Snažím se tak nezapomínat a dělat si pauzy na své přátelé, na rodinu, ale také na jídlo…

Celý příspěvek

BYLINKOVÁ TERAPIE

Tu bych loňské léto opravdu po státnicích z psychologie potřebovala! Já mám tedy ještě ke všemu odmaturováno z chemie. Vtipnější kombinace už snad ani nemůže být. Ale zase na druhou stranu, obojí je velmi praktické.

Vlastně mě chemie na škole vážně hodně bavila a stále díky ní dokáži prokouknout spoustu triků a fíglů, které na nás různí marketingoví specialisté používají. Například krémy na obličej složené z 99 % z H20 jsou vskutku dobře hydratační, asi tak jako když si umyjete obličej pod tekoucí vodou :D
Vzhledem k tomuto faktu, tak dobře vím,…..

Celý příspěvek

MÁM TO NA ŠPEJLI

Mám na to chuť, mám to na jazyku, mám to v plánu dlouho a mám to hned v centru; Bistro ŠPEJLE,


– to začíná být nejenom na instagramu, ale také mezi námi Pražáky nějak často skloňované, focené, navštěvované a nejspíše i oblíbené?! Což samozřejmě znamená, že jsem ho musela navštívit. To by mi má zvědavost a láska k Praze opravdu nedovolila takové cool, moderní až bych řekla hipster místečko nenavštívit, a to co nejdříve to šlo.

Celý příspěvek